تعرفي على افضل روتين للعناية بالشعر

الشعر هو تاج المرأه و عنوان جمالها ولذلك يجب الاعتناء الشديد بالشعر لتخلص من مشاكل الشعر اللامتناهية والتي يتعرض لها الجميع خاصة في فصل الشتاء البارد وفي هذا الموضوع سوف نقدم مجموعة من نصائح خبراء العناية بالشعر لتنعمي بشعر شديد النعومه واللمعان و الحيوية .

ماهو افضل روتين للعناية بالشعر ؟

1- الترطيب الجيد لشعر : من الضروري الاهتمام بترطيب الشعر جيدا بشكل يومي وذلك من خلال استخدام شامبو و بلسم الشعر الذي يوفر الترطيب اللازم لشعر ويجب عليكي استخدام أنواع الشامبو المناسبة لنوع شعرك فهناك أنواع مخصصه لشعر الجاف وآخرى لشعر الدهني و العادي يمكن استخدام نوع شامبو غير مناسب لشعرك أن يؤدي إلي جفاف الشعر وتعرضه للتلف ولذلك عليكي استشارة الطبيب لاختيار المنتجات المناسبة لنوع شعرك . 2- استخدمي البلسم العلاجي قبل الشامبو : يساعد استخدام البلسم المعالج قبل الشامبو في ترطيب الشعر من الجذور حتى الأطراف وذلك من خلال وضع كمية مناسبة من البلسم العلاجي على الشعر المبلل قبل استخدام الشامبو و تنسي وضع كمية على فروة الرأس لترطيب الجذور اتركي البلسم العلاجي على شعرك لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر ثم اغسلي شعرك جيدا بالشامبو . 3- تجنبي غسيل الشعر بشكل متكرر خلال الأسبوع : الغسيل المتكرر لشعر من أهم الأسباب المؤدية لتساقط الشعر وذلك لأن الغسيل المتكرر يحرم الشعر من الزيوت الأساسية الموجوده فيه وخاصة في حالة استخدام الماء الساخن في غسيل الشعر و لذلك يجب تجنب الغسيل المتكرر لشعر بالإضافة إلي استخدام الماء الساخن في غسيل الشعر . 4- استخدام زيت جوز الهند لشعر : يعد زيت جوز الهند من افضل انواع الزيوت استخداما لشعر فهو يساعد على ترطيب و إطالة الشعر كما أنه يساعد علاج تساقط الشعر و ملئ الفراغات الموجوده في الشعر ولذلك عليكي تطبيق كمية مناسبة من زيت جوز الهند على الشعر واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم قومي بشطفة بالماء الفاتر ثم استخدمي روتين العناية بالشعر كرري هذه الطريق مره أسبوعيا 5- تجنبي الإفراط في استخدام مكواة الشعر : استخدام مكواة الشعر و السشوار بكثرة يعرض الشعر للجفاف ومن ثم التقصف و التساقط ولذلك عليكي البعد عن هذه الطرق لفرد الشعر أو بمعني اصح التقليل من استخدامها و البحث عن طرق طبيعية لفرد الشعر مثل عمل طقية الشعر لفرده